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Portada del material: una tarjeta con caras sonrientes entre un colegio y una casa, unidos por dos flechas de ida y vuelta

Plantilla · Para el aula

[BORRADOR]Mi tarjeta de ida y vuelta: tarjeta diaria cole-casa para el TDAH

Una tarjeta diaria que viaja del cole a casa, visual para Infantil y con franjas para Primaria. Con 24 objetivos, menú de recompensas, gráfica de progreso y apoyos para organizarse.

0 €Gratis. Lo añades a tu mochila y lo descargas desde allí.

Mira qué necesitas y cómo montarlo, paso a paso

Para qué sirve

La tarjeta diaria de conducta es una de las ayudas con más respaldo para el alumnado con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Cada día recoge tres objetivos concretos, escritos en positivo. En el cole se marca si se han conseguido en cada parte de la jornada. La tarjeta va a casa en la agenda, la familia celebra los logros y al día siguiente vuelve al cole con su respuesta: por eso es de ida y vuelta.

Funciona porque convierte lo que se espera en metas pequeñas y da una respuesta el mismo día. Sirve con diagnóstico o sin él, para cualquier alumno o alumna a quien le cueste la atención o la conducta, y también en versión de grupo para toda la clase.

Qué incluye

  1. Tarjeta visual para Infantil: tres objetivos con pictograma, tres momentos del día (antes, durante y después del recreo) y caras para colorear. Van dos por hoja: cada mitad cabe en la agenda.
  2. Tarjeta para Primaria: tres objetivos, seis franjas con «Sí» o «Aún no» y una línea para que el alumno o la alumna escriba su momento estrella.
  3. Banco de 24 objetivos en seis grupos: empezar y acabar, esperar el turno, materiales, indicaciones, compañeros y calma. Cada uno dice cómo lo escribe la tarjeta y cómo lo mide el adulto.
  4. Pictogramas para recortar, del tamaño del hueco de la tarjeta, y un recordatorio «Mis tres objetivos» para la mesa y para casa.
  5. Menú de recompensas para pactar con la familia: tiempo juntos y pequeños privilegios, sin comida ni compras. Lo básico nunca se quita.
  6. Registro semanal, gráfica de progreso y tabla de porcentajes, con las reglas para subir el criterio y para retirar la tarjeta poco a poco.
  7. Apoyos para organizarse: «Mi mochila lista», «Mi tarea en tres pasos» y «Mi tira de tiempo».
  8. Guía para docentes y nota para las familias, con un ejemplo explicado.

Cómo usarlo

  1. Elegid entre todos tres objetivos del banco. Si antes quieres observar con calma qué pasa, te ayuda el registro ABC.
  2. Durante una semana, sin tarjeta, apunta cuántas veces pasa cada cosa. Fija un criterio que pueda conseguir 8 o 9 de cada 10 veces.
  3. Pactad el menú de recompensas con la familia y presentad la tarjeta en positivo.
  4. Al final de cada franja, marca la casilla y di qué ha hecho bien. Al final del día, contad los síes y escribe lo mejor del día.
  5. Cada viernes, pasa los datos a la gráfica y ajusta el criterio con las reglas.

Lo que dice la investigación

La tarjeta tiene buen respaldo: un metaanálisis de estudios de caso único y un ensayo con alumnado de Primaria con TDAH encontraron mejoras en la conducta en el aula. Los apoyos para organizarse tienen un respaldo indirecto y el reloj visual, poco. La guía explica qué se sabe de cada uno, con sus fuentes.

Las funciones ejecutivas se trabajan aquí dentro de tareas reales, como preparar la mochila o hacer una ficha, porque lo que se entrena con juegos sueltos apenas se traslada a otras tareas.

Ideas para adaptarlo (DUA)

El Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA) propone ofrecer varias formas de participar:

  • En Infantil: empieza con uno o dos objetivos. Las caras se colorean o se tapan con una pegatina.
  • Para toda la clase: elegid tres objetivos de grupo y revisadlos en la pizarra al final de cada franja. Así, quien lleva su tarjeta no destaca.
  • Más autonomía en Primaria: que marque primero él o ella y luego lo comparéis.
  • Si cuesta la calma: el objetivo 21 enlaza con el rincón de la calma.

Privacidad

La tarjeta viaja en la agenda y no se cuelga en el aula. No lleva el diagnóstico ni datos médicos. El registro y la gráfica se rellenan con iniciales y se guardan en el centro.

Sobre los pictogramas

Las caras, el emblema de ida y vuelta y los dibujos de la portada son de IdEducando. Los pictogramas son de ARASAAC y su licencia (CC BY-NC-SA) pide citarlos, como ya hace el material. Por esa licencia, este material no se puede vender.

Antes de empezar

Cómo montarlo

Tiempo: 1 hora para imprimir, recortar, plastificar y preparar el modelo; después, un minuto al día. Lo mismo viene en la página 2 del PDF, para que lo tengas a mano mientras lo montas.

Lo que necesitas

  • 4hojas de cartulina blanca A4 de 160 g (o folios normales, si tu impresora no admite cartulina)
  • 10folios A4 de 80 g al mes para las copias de la tarjeta: cada folio da dos, una por día de cole (3 a la semana)
  • 3fundas de plastificar A4 de 125 micras y una plastificadora
  • 2rotuladores de pizarra de punta fina: uno para clase y otro para casa
  • 2pinzas de la ropa de madera, una para cada tira de tiempo
  • 1reloj de arena o un temporizador de cocina, para la tira de tiempo
  • Tijeras y una barra de pegamento
  • Impresora, mejor a color para lo que se plastifica; las copias de la tarjeta pueden ir en blanco y negro

Qué imprimir

  • Página 3 (tarjeta de Infantil) o página 4 (de Primaria): una vez, en folio, para hacer el modelo.
  • Páginas 6, 7, 9 y 10 (pictogramas, menú, mochilas, tarea y tiras de tiempo): en cartulina, a color.
  • Imprime al 100 % («Tamaño real»), sin «Ajustar a la página», para que cada pictograma quepa en su hueco de 15 mm.
  • Página 8 (registro y gráfica): en folio, una cada 4 semanas. En blanco y negro vale.
  • Las páginas 5 y 11 a 13 (banco de objetivos y guía) se pueden leer en pantalla. Imprime la 14 para la familia.

Paso a paso

  1. 1

    Imprime las páginas 6, 7, 9 y 10 en cartulina, a color y al 100 %, y la tarjeta de tu etapa (página 3 o 4) en folio.

  2. 2

    Elegid con la familia tres objetivos del banco (página 5) y recorta sus pictogramas de la página 6: hay tres de cada uno.

  3. 3

    Rellena la tarjeta de arriba como modelo: su nombre, sus tres objetivos y, en Infantil, sus pictogramas pegados en los huecos.

  4. 4

    Fotocopia el modelo, recorta de la copia la tarjeta rellena y pégala encima de la tarjeta en blanco del modelo. Desde ahí, cada fotocopia da dos tarjetas: 3 fotocopias para una semana o 10 para un mes.

  5. 5

    Recorta los dos «Mis tres objetivos», las dos mochilas, la tarea y las dos tiras de tiempo. Pega en «Mis tres objetivos» sus pictogramas y escribe los objetivos.

  6. 6

    Plastifica el menú en una funda, las dos mochilas en otra y lo demás en la tercera, con 5 mm entre pieza y pieza.

  7. 7

    Recorta todo dejando 2 o 3 mm de plástico alrededor y redondea las esquinas con la tijera.

  8. 8

    Coloca en casa el menú, la mochila «Para ir al cole» y un «Mis tres objetivos». Lo demás se queda en clase, con una pinza en cada tira de tiempo.

Al terminar tendrás: la tarjeta modelo lista para copiar y, plastificados, el menú, dos mochilas, la tarea en tres pasos, dos tiras de tiempo y dos «Mis tres objetivos»

Para que dure y sea seguro

  • La tarjeta del día va en papel, sin plastificar: viaja en la agenda con la firma de la familia, y el rotulador de pizarra se borraría por el camino.
  • El borde de plástico de 2 o 3 mm deja cada pieza sellada. El rotulador de pizarra se borra con un paño seco; si deja sombra, con un poco de alcohol.
  • Las pinzas son piezas pequeñas: guárdalas lejos de quien todavía se lleva cosas a la boca.

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